Cara Mudah Mendapatkan Dolar dengan Andorid | WHAFF Reward

WHAFF Reward adalah salah satu aplikasi reward berbasis android dan cukup populer untuk saat, hanya dengan bermodalkan gadget android, anda dapat menghasilkan dolar dengan mudah. Anda diberi tugas untuk mengikuti instruksi yang diberikan oleh WHAFF, mendownload aplikasi-aplikasi android melalui WHAFF, memainkan game tertentu, invite teman, review di Playstore, melakukan pengisian survey, dan tentunya semua itu diberikan imbalan dolar yang beragam, mulai dari 0,01$ hingga 0,3$. Aplikasi ini dijamin 100% gratis, tidak ada biaya untuk pendaftaran sehingga aplikasi ini sangat layak untuk dimanfaatkan untuk menghasilkan tambahan dolar bagi anda. 

Bagi anda yang penasaran dengan WHAFF Reward, anda dapat langsung mendownloadnya di PlayStore. 

 kemudian install, setelah selesai, buka aplikasi,  maka tampilan awal akan seperti gambar berikut

silahkan login menggunakan akun facebook anda

 

setelah login menggunakan akun fecebook, pilih OK untuk dua pemberitahuan berikut

setelah itu, tunggu tampilan berikut muncul (biasanya muncul sedikit lama)

masukkan Invite Code AO80322 (huruf AO dan angka 80322), kemudian OK, maka secara otomatis anda akan menerima reward sebesar $0,3 yang menjadi saldo awal anda. Jika anda melawatkan bagian ini atau tidak mengisi Invite Code, maka anda tidak akan mendapatkan reward dan saldo anda dimulai dari $0

Menu dalam Aplikasi WHAFF
1. Browse terdiri dari
- Notice, Pengumuman dari WHAFF
- Earning, Sumber Reward berasal (history reward anda)
- Exchage, Penukaran Reward ( Paypal,Amazon Gift, GooglePlay Gift, Steam Gift, FB Gift,dll)
- Friend Invite (Mengundang teman melalui FB, Twiter, Email dan SMS)
- Ranking (Ranking 20 Besar Penghasil Reward)
- Setting
- FAQ
- Rate Us
- WHAFF Facebook

2. LUCKY PICKS, pada bagian ini akan ada berbagai macam aplikasi yang ditawarkan untuk di download, dan tidak akan mendapatkan reward. Tetapi jika anda beruntung, ketika mendownload aplikasi, akan ada dolar yang diberikan untuk anda.

3.  PREMIUM PICKS, pada bagian ini lah yang merupakan menu utama bagi anda untuk mendapatkan dolar, akan ada 3 penawaran bagi anda untuk setiap aplikasi yang ditawarkan.

- Mendownload akan mendapatkan dolar mulai dari $0,01 hingga $0,15
- Memainkan aplikasi dimaksud selama 4 menit untuk setiap harinya (daily play) akan mendapat dolar
   mulai $0,03 hingga $0,06 (selama 3-4 hari)
- Tidak meng-uninstall aplikasi dimaksud, akan mendapat $0,01 untuk setiap harinya (3-4 hari)
ketika anda menyelesaikan untuk setiap tahapannya, dolar akan secara otomatis bertambah pada saldo anda.

4.  WHAFF PICKS, pada bagian ini akan ada beberapa tugas dari WHAFF untuk menambah dolar anda, bagi yang pertama kali mendaftar dan akan ada tugas berupa 

- Like Facebook WHAFF akan mendapat $0,20

- Add WHAFF di Google+ anda, akan mendapat $0,10

- Tulis reviuw dan rate WHAFF di Playstore akan mendapat $0,10
dan selanjutnya akan ada tugas mendownload serta membuka aplikasi yang ditawarkan dengan reward dolar.

5. OTHER PICKS, pada bagian ini, anda dapat menghasilkan dolar yang ditawarkan oleh pihak ketiga, tugas yang diberikan pun bermacam-macam, mulai dari mendownload hingga menjalankan aplikasi, membeli aplikasi, menonton video, melihat iklan, mengisi survei, dll. Anda dapat memaksimalkan dolar anda dari fitur ini.

 

PENUKARAN DOLAR

Penukaran dolar dapat dilakukan di menu Browse - Exchange
Penukaran hanya dapat dilakukan apabila saldo anda lebih dari $10
Penukaran akan selesai dalam jangka waktu 3 hari kerja.
Dolar anda dapat ditukarkan dengan :

Demikian cara mendapatkan dolar menggunakan android. Tidak ada salahnya dicoba toh tidak dikenakan biaya apapun alias tanpa modal. Good Luck !!

Tunggu update berikutnya, masih ada beberapa aplikasi serupa yang dapat menghasilkan dolar dengan menggunakan andorid..

Bagaimana Caranya Menuju Bangka Belitung?

(foto : feifantour.com)

Provinsi Kepulauan Bangka Belitung tengah naik daun sebagai destinasi wisata. Pemerintah setempat pun terus gencar mempromosikan kedua pulau tersebut. Berbeda dengan beberapa tahun yang lalu, akses menuju Bangka Belitung kini  sangatlah mudah.

Dari Jakarta, wisatawan dapat naik pesawat terbang menuju Bandara Depati Amir di Pangkal Pinang ataupun Bandara H A S Hanandjoeddin di Tanjung Pandan. Pangkal Pinang berada di Pulau Bangka, sementara Tanjung Pandan berada di Pulau Belitung.

Ada enam maskapai penerbangan yang melayani rute Jakarta-Pangkal Pinang, yaitu Sriwijaya, Lion Air, Garuda, Merpati, Batavia, dan Aviastar. Harga tiket mulai dari Rp 300.000. Total ada sekitar 15 kali penerbangan setiap harinya di rute Jakarta-Pangkal Pinang. Selain melalui Jakarta, alternatif lain ke Pangkal Pinang bisa dari Yogyakarta, Surabaya, Medan, Palembang, Batam, atau Bandar Lampung.

Penerbangan rute Jakarta-Tanjung Pandan hanya dilayani oleh Sriwijaya dan Batavia. Sriwijaya menyediakan penerbangan rute tersebut sebanyak empat kali dalam sehari. Adapun Batavia satu kali dalam sehari. Harga tiket mulai dari Rp 350.000. Selain Jakarta, penerbangan ke Tanjung Pandan bisa melalui Yogyakarta, Semarang, Medan, Batam, Denpasar, dan Palembang.

Harga tiket Jakarta-Pangkal Pinang dan Jakarta-Tanjung Pandan fluktuatif, tergantung musim padat kunjungan dan akhir pekan. Di akhir pekan dan musim liburan, harga tiket akan mahal. Dari Jakarta, lama tempuh tak sampai satu jam, baik ke Pangkal Pinang maupun Tanjung Pandan.

Jika waktu Anda memungkinkan, sebaiknya kunjungi kedua pulau tersebut. Pasalnya, keduanya menawarkan wisata yang sama menariknya. Penggemar sejarah dan kuliner bisa dicari di Bangka, sementara di Belitung kaya akan wisata bahari.

Dari Jakarta, Anda bisa naik pesawat menuju Pangkal Pinang. Selesai berkeliling di Pulau Bangka, barulah Anda menyeberang ke Pulau Belitung. Setelah menjelajahi Pulau Belitung, barulah Anda kembali ke Jakarta melalui bandara di Tanjung Pandan.

Ada dua cara yang bisa ditempuh untuk menuju Belitung dari Bangka. Cara pertama adalah dengan pesawat. Maskapai yang melayani rute ini adalah Sky Aviation. Maskapai ini melayani rute tersebut dua kali dalam sehari. Lama perjalanan sekitar setengah jam. Harga tiketnya mulai dari Rp 400.000.

Cara kedua adalah dengan naik kapal cepat (jetfoil) KM Bahari Express melalui Pelabuhan Pangkalbalam, Pangkal Pinang. KM Bahari Express melayani rute dari Bangka ke Belitung satu kali sehari, yaitu pada pukul 14.00. Kapal ini sangat nyaman. Anda bisa memilih tiga kelas sesuai kebutuhan, yaitu VIP, executive, dan economy.

Harga tiket VIP untuk kapal mulai dari Rp 200.000. Lama tempuh  4-5 jam. Di kelas VIP, kursi yang tersedia adalah kursi empuk seperti di pesawat terbang. Selain itu, ruangan VIP juga ber-AC, mendapatkan snack, dan tersedia hiburan berupa televisi.

Harga lebih murah untuk kelas eksekutif mulai dari Rp 170.000 dan kelas ekonomi mulai dari Rp 140.000. Kapal nantinya akan berlabuh di Pelabuhan Tanjung Pandan, Belitung. Kapal ini tersedia setiap hari, kecuali hari Selasa.

Asyiknya dengan naik kapal, Anda bisa mampir ke bagian ruang kemudi melihat nakhoda menjalankan kapal. Bisa juga duduk-duduk di bagian belakang kapal untuk melihat panorama laut. Apalagi saat menikmati pemandangan matahari tenggelam yang cantik.

Sementara itu untuk transportasi darat, transportasi umum di Bangka lebih mudah dibandingkan dengan di Belitung. Di Bangka, Anda bisa datang ke terminal di daerah Pangkal Pinang yang menyediakan bus-bus antarkabupaten. Di Pangkal Pinang sendiri ada angkutan kota yang biasa disebut bemo.

Di Belitung, bus antarkabupaten pun ada. Namun, angkutan kota sangat jarang muncul. Jika tujuan Anda berwisata dengan nyaman, baik di Bangka maupun di Belitung, Anda bisa menyewa mobil, ojek, atau rental motor.

Mobil jenis Avanza dengan sopir tanpa bensin di Bangka dan Belitung di kisaran harga sewa mulai dari Rp 350.000 per hari. Di Bangka dan Belitung, pilihan lain adalah naik ojek. Sangat mudah mencari ojek di kedua pulau.

Anda dapat menyewa ojek seharian, mulai dari Rp 100.000, tergantung jarak yang akan Anda tempuh. Alternatif lain adalah rental motor dengan kisaran harga Rp 60.000 per hari.

Sewa mobil bisa Anda minta dari biro perjalanan setempat, brosur banyak Anda temukan di bandara. Atau, minta tolong pihak hotel untuk dicarikan mobil sewaan. Begitupula dengan ojek dan rental motor, bisa Anda minta ke pihak hotel.

Dari Bandara Depati Amir di Pangkal Pinang, Anda bisa saja naik bemo menuju hotel, tergantung letak hotel Anda di mana. Sementara iru dari Bandara H A S Hanandjoeddin di Tanjung Pandan ataupun Pelabuhan Tanjung Pandan ke hotel bisa Anda tempuh dengan naik ojek.

Di Pelabuhan Tanjung Pandan, ojek-ojek sudah ramai menawarkan jasa mengantar ke hotel. Ojek pun bisa digunakan untuk mengantar tamu ke Tanjung Kelayang. Tanjung Kelayang merupakan titik keberangkatan boat (sebutan warga Belitung untuk kapal bermotor) yang digunakan turis untuk menjelajahi pulau-pulau kecil nan cantik di Belitung. Harga sewa boat tergantung jumlah orang yang naik dalam boat. Untuk 10 orang, harga sewa mulai dari Rp 350.000.

Anda bisa mencari sewa kapal di Tanjung Kelayang atau kontak biro perjalanan setempat ataupun pihak hotel. Di Belitung, penyewaan kapal sudah terkoordinasi. Ada koordinator khusus untuk mengelola penyewaan kapal.

Di akhir pekan, sewa mobil ataupun sewa kapal di Bangka dan Belitung seringkali penuh. Ada baiknya jika Anda datang di akhir pekan, sewa mobil dan kapal sudah Anda pesan jauh hari sebelum keberangkatan. 

sumber : kompas.com

Makin Banyak Bayi Berkepala Peyang

(foto: shutterstock)

Insiden bayi dengan bentuk kepala tidak teratur seperti pipih di bagian belakang tengkorak terus meningkat di Amerika Serikat. Kasus bayi berkepala peyang ini meningkat sejak negara itu mengampanyekan back to sleep atau posisi tidur telentang untuk mencegah sindrom kematian bayi mendadak atau Sudden Infant Death Syndrome (SIDS).

"Tidak ada keraguan bahwa ketika kita sebagai negara mulai mengampanyekan bayi untuk tidur telentang. Cara ini dapat menurunkan sindrom kematian bayi mendadak secara signifikan. Tetapi, secara bersamaan, insiden posisi plagiocephaly atau kepala bentuk asimetri yang disebabkan oleh posisi tidur bayi terus mengalami peningkatan," kata Dr Sherilyn Driscoll, direktur kedokteran rehabilitasi pediatrik di Mayo Clinic Rochester, Minnesotta.

Driscoll mengatakan, bentuk kepala asimetri pada bayi umumnya mudah untuk ditangani, tetapi pemilihan waktunya harus tepat. Terapi harus dilakukan saat tengkorak bayi masih terus berkembang dan sebelum tulang tengkorak kepala bayi menyatu dan daerah lunak (soft spot) pada kepala bayi menutup.

Kepala bayi dengan bentuk asimetri harus ditangani cepat. Salah satunya, kata Driscoll, melalui metode reposisi, yakni  membaringkan bayi dalam keadaan tengkurap dan bertumpu pada perutnya atau biasa disebut tummy time dan mengubah posisi tidur bayi (jangan hanya satu sisi). Jika pendekatan ini tidak berhasil, terapi helmeting dapat membantu tulang tengkorak tumbuh dalam arah yang benar.

Driscoll menjelaskan, penggunaan helm tidak dimaksudkan untuk memberikan tekanan atau mengembalikan bentuk tengkorak kepala bayi.

Terapi helmeting paling efektif jika dimulai pada usia 4 bulan sampai 6 bulan. Akan tetapi, jika terapi ini baru dilakukan saat bayi sudah mencapai usia 1 tahun, tingkat keberhasilannya sangat kecil.

Apabila orang tua menemukan bentuk kepala bayi asimetri saat berusia kurang dari 4 bulan, Driscoll menyarankan untuk berkonsultasi dengan dokter spesialis untuk membahas cara-cara memosisikan bayi serta mengenali strategi mengarahkan dan mengajak bayi memutar kepalanya pada sisi yang kurang rata.

Driscoll menekankan, bayi dengan bentuk kepala asimetri harus mendapat penanganan dari dokter spesialis untuk menentukan apakah kondisi ini disebabkan posisi tidur bayi yang salah atau sebab-sebab lainnya. "Ada beberapa penyebab lain yang kurang umum, seperti craniosyntosis, yang dapat menyebabkan bentuk kepala asimetri," kata Driscoll.

Craniosynostosis merupakan sebuah kondisi medis di mana pembentukan antara tulang tengkorak kepala pada bayi terbentuk secara prematur. Hal ini dapat menyebabkan terjadinya ketidaknormalan pada bentuk tulang tengkorak kepala bayi.

sumber : kompas.com

Karimunjawa - Taman Bawah Laut Jawa, Indonesia

foto : Andi Ginting

Karimunjawa mungkin tak sepopuler Bali, Lombok, atau Bunaken. Namun, keindahan alam laut kepulauan ini tak kalah luar biasa. Merupakan salah satu dari 9 Taman Laut Nasional di Indonesia, Karimunjawa terdiri atas 27 pulau. 

Lima pulau dihuni oleh penduduk, sementara sisanya adalah pulau-pulau perawan tak berpenghuni nan jelita. Terdapat 5 jenis ekosistem di kepulauan ini; terumbu karang, rumput laut, hutan bakau, hutan pantai, dan hutan hujan tropis dataran rendah dengan keanekaragaman hayati yang sangat tinggi.

Keindahan biota lautnya adalah salah satu alasan utama untuk mengunjungi Karimunjawa. Tak kurang dari 69 marga karang keras dan 353 spesies ikan karang hidup di perairan laut tropisnya. Snorkeling menjadi kegiatan favorit. Menikmati warna-warni terumbu karang, atau menyaksikan tarian ikan-ikan badut yang lucu dan menggemaskan akan menjadi pengalaman tak terlupakan.

Bila ingin lebih lama menghabiskan waktu bercengkerama dengan biota laut, diving menjadi pilihan yang tepat. Di dasar laut di sekitar Pulau Kemujan terbaring Kapal Panama Indono yang tenggelam pada tahun 1955 dan sekarang menjadi tempat hidup berbagai spesies ikan, serta merupakan salah satu lokasi favorit wreck diving. Penyu sisik dan penyu hijau yang langka pun kerap terlihat berenang di perairan Karimunjawa. 

(foto: wisatakita.com)

Spot snorkeling dan diving tersebar hampir di seluruh perairan kepulauan. Menyambangi pulau terdekat menjadi pilihan menarik untuk melihat sisi lain kecantikan Karimunjawa. Kepulauan tropis ini menjanjikan berbagai pengalaman menarik, seperti menyusuri pantai berpasir putih mengelilingi Pulau Cemara Besar, membakar ikan untuk makan siang di Pulau Menjangan Kecil, menjelajah Pulau Cilik dengan gosong berpasir putih lembut di belakangnya, serta kesempatan untuk melihat Elang Laut Dada Putih yang merupakan salah satu satwa langka.

Pulau Menjangan Besar menawarkan kesempatan menguji adrenaline dengan berenang bersama ikan hiu di kolam penangkaran mereka, sementara Pulau Tengah memberikan warna tersendiri dengan resort-resort terapung dilengkapi kolam penangkaran ikan hiu.

Keindahan laut yang masih sangat alami ini salah satunya adalah karena masih banyaknya hutan bakau yang tumbuh di Karimunjawa. Sebanyak total 300 hektar bakau tersebar di seluruh kepulauan. Selain melindungi pantai dari abrasi, hutan bakau juga menghasilkan pelapukan yang menjadi makanan utama plankton serta tempat berkembangbiaknya berbagai hewan laut.

(foto : wisatakita.com)

Keunikan budaya masyarakat Karimunjawa menjadi daya tarik tersendiri. Penduduknya merupakan gabungan dari 3 suku berbeda yaitu Jawa, Bugis, dan Madura yang hidup rukun berdampingan. Sebagian besar berprofesi sebagai nelayan dan tinggal di pulau terbesar, Pulau Karimunjawa. Dermaga nelayan menjadi tempat ideal untuk menikmati keindahan langit dan laut saat senja tiba. Pulau ini juga dihiasi oleh deretan perbukitan yang menjadi alternatif trekking atau menanti saat-saat terbitnya sang surya.

Dari Yogyakarta Menuju Karimunjawa

Kepulauan Karimunjawa terletak kurang lebih 230 km sebelah utara Yogyakarta. Dari Yogyakarta, bus umum dan travel berangkat dengan frekuensi yang cukup sering menuju Jepara dan Semarang, dua kota di Jawa yang melayani penyeberangan menuju Karimunjawa. Dengan KMP Muria dari Jepara, perjalanan memakan waktu sekitar 6 jam. KMC Kartini dari Semarang menawarkan perjalanan yang lebih cepat selama 3,5 jam. Bandara Dewandaru di Pulau Kemujan memungkinkan penerbangan langsung, namun hingga saat ini hanya melayani pesawat terbang pribadi atau carteran.

Yogyakarta - Karimunjawa via Jepara

Kartika Travel (+62 274 559595, Jl. P Diponegoro 82 Yogyakarta) melayani rute Yogyakarta - Jepara (Rp. 90.000, 6 jam). Kapal pelan KMP Muria (+62 291 591048) berangkat dari Jepara ke Karimunjawa hari Sabtu, Senin, dan Rabu pk 09:00; pulang dari Karimunjawa ke Jepara hari Minggu dan Selasa pk 08:00 dan hari Kamis pk 09:00 (Rp. 30.500 / 80.000, 6 jam)

Yogyakarta - Karimunjawa via Semarang

Bus AC Yogyakarta - Semarang (Rp. 35.000, 3,5 jam). Kapal cepat KMC Kartini (+62 24 7605660) berangkat dari Semarang ke Karimunjawa hari Sabtu pk 9:00 dan Senin pk 07:00; pulang dari Karimunjawa ke Semarang hari Minggu pk 14:00, dan hari Selasa pk 11:00 (Rp. 259.000 / 299.000 pp, 3,5 jam)

sumber : yogyes.com

Berbicara Sendiri Bikin Orang Lebih Cepat Menemukan Barang

(foto: businessweek.com)

Jakarta, Beberapa orang kadang memiliki kebiasaan berbicara sendiri ketika melakukan sesuatu. Studi menemukan berbicara sendiri bisa membantu orang menemukan barang yang dicarinya lebih cepat.

Dalam penelitian sebelumnya telah diketahui saat anak berbicara sendiri hal itu bisa membantu membimbing perilakunya. Misal anak berbicara sendiri sambil mengikat tali sepatu, maka itu membantunya bagaimana melakukan hal tersebut.

Peneliti pun mencoba mencari tahu apakah hal ini juga bisa terjadi pada orang dewasa, maka Gary Lupyan dari University of Wisconsin-Madison dan Daniel Swingley dari University of Pennsylvania mencoba mengamatinya.

Partisipan dewasa yang terlibat dalam studi ini diperlihatkan 20 foto dari objek yang berbeda lalu diminta untuk mencari salah satu dari objek tersebut. Selain itu peserta juga diminta melakukan beberapa tes.

Sementara itu peserta juga diminta memberikan nama untuk objek yang dicarinya dan memintanya berbicara sendiri. Hasilnya orang yang berbicara sendiri akan menemukan barang lebih cepat. Hasil ini dipublikasikan secara online dalam Quarterly Journal of Experimental Psychology.

Sedangkan pada percobaan kedua, peserta diperlihatkan barang-barang yang biasa ditemukan di rak supermarket dan diminta mengidentifikasinya. Didapatkan peserta akan lebih cepat menemukan barang jika mereka memberi nama untuk barang tersebut, seperti dikutip dari HealthDay, Sabtu (21/4/2012).

Penulis menyimpulkan hasil ini membuktikan bahwa berbicara sendiri bisa mempengaruhi beberapa aspek dari proses pencarian visual, walaupun peneliti belum mengetahui dengan pasti bagaimana prosesnya.

Meski begitu ada kemungkinan ketika seseorang berbicara sendiri sambil mencari barang, maka akan merangsang bagian tertentu di otak sehingga membuatnya lebih mudah menemukan barang yang dicarinya.

sumber : detik.com

Ini Bahaya yang Muncul Jika Gunakan Pakaian Dalam Ketat

(foto : wardrobeadvice)

Jakarta, Meski tidak terlihat, tapi menggunakan pakaian dalam yang salah bisa memberikan dampak buruk bagi tubuh. Ini yang bisa terjadi jika seseorang menggunakan pakaian dalam yang terlalu ketat.

Celana dalam dan bra saat ini ditawarkan dengan berbagai model, namun sayangnya tidak semua model pakaian dalam ini baik untuk kesehatan karena beberapa diantaranya justru menimbulkan risiko.

Para ahli mengungkapkan penggunaan celana dalam yang terlalu ketat misalnya bisa memicu risiko cystitis (radang kandung kemih), infeksi jamur serta gangguan kesuburan pada laki-laki.

"Menggunakan celana dalam yang ketat adalah kecerobohan fashion, karena bisa menyebabkan infeksi jamur yang jahat," ujar Dr Geeta Nargurd, konsultan ginekolog dari St George’s University Hospital di London, seperti dikutip Dailymail, Sabtu (21/4/2012).

Dr Nargurd memperingatkan celana ketat gaya apapun terutama yang terbuat dari bahan sintetis membuat udara sulit beredar sehingga memicu kelembaban dan kondisi kulit gatal serta infeksi jamur.

Infeksi ini bisa membuat bakteri masuk ke dalam tubuh dan menyebabkan peradangan di kandung kemih atau disebut dengan cystitis. Hal ini karena bakteri berkembang dalam lingkungan hangat dan lembab yang diciptakan oleh celana ketat.

"Celana dalam yang terbuat dari bahan nilon dan sintetis sangat buruk untuk kesehatan, bahkan meski terbuat dari katun tapi jika digunakan terlalu ketat bisa menyebabkan masalah," ungkapnya.

Dr Nargurd menuturkan perempuan dengan kadar estrogen rendah cenderung memiliki risiko infeksi yang sangat tinggi. Hal ini karena jaringan di daerah tersebut perlu estrogen normal untuk membuatnya tetap sehat dan terlindung dari bakteri.

Sedangkan bagi laki-laki, jika celana dalam terlalu ketat bisa menyebabkan kemandulan dan kerusakan testis karena suhu di skrotum akan meningkat dan mempengaruhi produksi sperma.

Hal yang sama juga berlaku dalam hal penggunaan bra yang bisa meningkatkan risiko nyeri atau sakit pada punggung dan juga bahu serta memicu masalah pernapasan, terutama jika memakai bra yang tidak tepat.

"Jika ukuran bra yang digunakan tidak tepat maka berat payudara akan langsung berdampak pada bahu dan menyebar hingga ke punggung," ujar chiropractor, Rachael Lancaster dari Freedom Back Clinics di Leeds.

Lancaster menuturkan bra yang terlalu ketat akan membuat tulang belakang tertarik keluar yang jika dikombinasikan dengan duduk selama berjam-jam bisa menyebabkan postur tubuh yang buruk.

Untuk itu pastikan selalu menggunakan pakaian dalam dengan ukuran yang pas dan jangan terlalu ketat agar tidak menimbulkan penyakit, meskipun jenis atau model seperti itu tengah menjadi tren.  

sumber : detik.com

Kreasi Unik dan Menarik dari Disket Bekas

Punya disket bekas?  tidak digunakan lagi? Jangan dibuang dulu. Ternyata banyak cara untuk mengubah disket bekas menjadi barang yang lebih berguna. Inilah ide-ide menarik yang pernah dibuat yang mungkin menginspirasi kita untuk mendaur ulang disket menjadi barang-barang kreasi yang mempunyai nilai kegunaan baru.

Buku Catatan (Notebook)
Buku ini dibuat dari 2 buah disket berukuran 3 ½ inchi atau ukuran 5 ¼ inchi dan kertas kosong sisa. Disket menjadi covernya dan kertas sisa menjadi isinya, kertas dipotong sesuai ukuran disket, kemudian disket dan kertas dijilid menggunakan spiral binder.

Tempat Pulpen (Pen Holder)
Kreasi yang satu ini adalah kreasi yang paling banyak dibuat orang, terbuat dari 5 buah disket berukuran 3 ½ inchi yang dibentuk menyerupai kubus tanpa tutup. Untuk menyatukan disket pada umumnya menggunakan cable ties (dapat dibeli di toko komputer atau elektronik, harganya paling murah Rp.7.500 untuk 100 pcs), tetapi dapat juga menggunakan kabel tembaga atau kawat sisa. 

Pot Bunga (Floppy Disk Planter) 
Tidak hanya buku catatan dan tempat pulpen, ada juga ide lain yaitu  membuat disket bekas menjadi pot bunga. Sangat menarik dilihat, cara pembuatannya pun hampir sama dengan tempat pulpen, hanya saja untuk bagian atas ditambah sebuah disket lagi yang dibolongi seukuran wadah pot, wadah pot dapat dibuat dari botol minuman plastik bekas, jadi disket fungsi utama sebenarnya adalah sebagai casing bagi pot bunga.

Tas (Floppy Bag) 
Sedikt sulit memang untuk merealisasikan Floppy Bag, karena selain membutuhkan disket yang banyak, pengerjaannya juga memakan waktu yang cukup lama dibandingkan dengan kreasi-kreasi sebelumnya. Tas ini terbuat dari 42 buah disket bekas sedangkan talinya dapat menggunakan tali tas bekas. Jika dipakai pastilah menjadi perhatian banyak orang, tapi sayang, tas ini tidak lah cukup kuat untuk membawa beban yang barat. 

Hiasan Pohon Natal 
Pastilah tidak terpikir bahwa disket dapat dijadikan hiasan pohon natal.  Dari semua kreasi diatas, hiasan pohon natal lah yang paling gampang dan sangat sederhana membuatnya. Cukup dengan mengikat 2 buah disket menjadi satu dengan menggunakan pita, dan kemudian diletakkan atau digantung didahan pohon natal. Perhatikan perpaduan warna antara warna pohon natal dengan warna disket, warna yang tepat akan lebih menarik perhatian.